Nur kurz, ich habe heute für mein Empfinden zum Fasten schon viel gegessen, aber das ist ja nicht weiter schlimm, weil ja alles basisch ist Mir gehts richtig gut und ich hab grad das Gefühl, dass ich nächste Woche noch locker so weiter machen könnte! Jetzt mach ich aber erstmal bis Sonntag so extrem weiter und schaue, ob ich nächste Woche nicht einfach versuche, nach der 80/20 Regel zu leben. 80% der Nahrung basisch und 20% säurebildner. Ich bin gespannt, wie sich das durchziehen lässt, aber grad in Hinblick auf den Sommer müsste es ja kein Problem sein, mittags meinen Salat zu essen und sonst auch viel Obst und Gemüse
Bis später dann mal!

Heute war ich so richtig müde. So richtig richtig. Hab aber trotzdem Sport gemacht und meinen Tag gemeistert. Heute sind auch meine Bücher zum Fasten angekommen und ich hab auch gleich zum Abendessen ein Basenrezept ausprobiert. Lecker Suppe mit Kartoffel und Zucchini Ich trinke genug und nasche etwas Obst zwischendurch. Schööön ist das, sich mal nciht so viele Gedanken übers Essen machen zu müssen und ich fühl mich wirklich wohl. Gelüste hatte ich auch noch nicht wirklich, nur kurz mal bei frisch gebackenen Waffeln in der Uni gestern *g* Aber das kann einem ja keiner verübeln. Sonst kann ich sagen, dass ich auf jeden Fall weiter mache bis hoffentlich Sonntag und ich mich noch besser fühle als jetzt

Ich habe ja nun ein bisschen gefastet. Fühlt sich bisher ganz gut an. Etwas müde bin ich, aber das hängt meiner Meinung nach eher mit Schlafmangel als mit dem Fasten zusammen Heute sind auch endlich meine Bücher angekommen, aus denen ich mir noch mehr Infos holen über das holen werde, was ich essen „darf“ und was nicht. Die letzten zwei Tage waren nämlich sehr obstlastig und ich glaub nicht, dass das der Sinn der Sache ist. Wie auch immer, ich werde jetzt weiter meine Kräutertees trinken, viiiiel Wasser und dann nochmal berichten, ob ich bisher falsch gelebt habe oder nicht, wir werden sehen

Jepp, ich hab einen kleinen Entschluss gefasst. Basenfasten heißt das Stichwort. Ich werde ab morgen meinen Speiseplan mit basischen oder basenbildenden Lebensmitteln füllen. Ob das alles so läuft wie gedacht, weiß ich nicht, aber nach einer ganzen Weile von Völlerei möchte ich mal ein paar Tage zurückrudern und mich mehr auf Dinge konzentrieren, die wichtiger sind als zu essen… Ab und an werd ich hier auch kleine Berichte abgeben und erzählen, ob es mir wirklich so gut geht, wie viele Bücher und Seiten hier im Netz es versprechen. Entschlacken soll das ganze und noch viele Andere tolle Dinge mit sich bringen. Bin ich also nächste Woche ein neuer Mensch? Abwarten. Ich darf zum Beispiel keine Nudeln essen (schwer), kein Brot und kein Käse/Fleisch (schon schwerer, vor allem beim Käse; naja, Brot auch…) und keinen Kaffee trinken (schon mit am schwierigsten ). Was davon im Alltag einfacher oder schwieriger einzuhalten ist, wird sich zeigen. Bis später also und einen schönen Sonntag noch!

Jaaa, sowas gibts! Ich bin mal gespannt, wie lange ich noch diesen Ohrwurm im Ohr mit mir herumtrage, aber grade muss ich so kichern, schmunzeln, gackern, lachen, den Kopf schütteln, prusten und mittanzen, dass ich euch das Fundstück (auf das ich übrigens durch meinen allerliebsten Lieblingsschatz gekommen bin dank Twitter) unbedingt zeigen muss:

Viel Spaß dabei, euch aufmuntern zu lassen. Vor allem, weil gerade heute sich die Sonne ja wieder hinter den Wolken versteckt hat

Wieder da soll heißen, dass ich wieder in der Stadt wohne, in der ich auch vor meiner Reise nach England gewohnt habe. Und das schon seit August. Jetzt hab ich sogar ne richtige Wohnung, in der es sowohl Küche als auch ein Bad gibt, was ja für Studentenbuden nicht immer unbedingt der Fall sein muss. Vor allem, wenn man an Wohnheime etc. denkt. Nunja, ich hab das halt alles zusammen mit meiner Mitbewohnerin, wir zwei allein!
Ich frag mich manchmal, was ich tun würde, wenn ich später so eine richtige richtige Wohnung habe. Eine, in der ich für länger als nur ca. eineinhalb Jahre wohne, die ich mit Möbeln einrichte, die aufeinander abgestimmt sind, in der einfach alles so ist, wie ich möchte. Aber wie möchte ich meine richtige richtige Wohnung eigentlich haben? Das Bad soll größer sein, ja, aber sonst? Kommt das dann, wenn ich ne Wohnung ausgesucht habe und ich weiß, wie sie geschnitten ist? Sitze ich irgendwann in dieser Wohnung und hasse sie, weil sie nicht so eingerichtet ist, wie es für mich optimal wäre? Hab ich noch andere Probleme?
Oje, das kommt raus, wenn ich die Gedanken laufen lasse… Aber das sollte jeder mal tun, solange man wieder runterkommt *g* Nicht, dass ich mich jetzt lange hier ausgetobt hätte, aber insgeheim geistert ein solcher Gedanke doch immer wieder bei mir rum.
Um aber noch über mein Bild da oben zu referieren: da bin ich ja sowas von stolz drauf! Wandtattoos sind so ungefähr das coolste, was Menschen für die Wanddeko entworfen haben. Man muss es nicht überstreichen, und vor allem nicht mühsam vorher aufmalen. Jaaaa, ich habe ganz allein die Sterne und Schmetterlinge an die Wand gebracht und es ist ein bisschen mein Lebensmittelpunkt gerade, aber das darf ein Mädchen ja ab und an mal so für sich gestalten.
Gut, ich hör jetzt auf, weil das ja nur ein kurzer Einwurf für meinen Neustart hier werden soll.
Heute ist nicht alle Tage,
Ich komme wieder,
Keine Frage!