Nur kurz, ich habe heute für mein Empfinden zum Fasten schon viel gegessen, aber das ist ja nicht weiter schlimm, weil ja alles basisch ist
Mir gehts richtig gut und ich hab grad das Gefühl, dass ich nächste Woche noch locker so weiter machen könnte! Jetzt mach ich aber erstmal bis Sonntag so extrem weiter und schaue, ob ich nächste Woche nicht einfach versuche, nach der 80/20 Regel zu leben. 80% der Nahrung basisch und 20% säurebildner. Ich bin gespannt, wie sich das durchziehen lässt, aber grad in Hinblick auf den Sommer müsste es ja kein Problem sein, mittags meinen Salat zu essen und sonst auch viel Obst und Gemüse ![]()
Bis später dann mal!
{Mai 21, 2009} Ich bin ja sowas von basisch!
Ja Basenfasten hat mich auch schon oft wieder aufgepeppelt. Versuch das doch zu kombinieren (beim nächten mal) mit Basentees
Die wirken auch oft Wunder…
Das ist ja lieb, danke! Ich hatte demnächst mal wieder vor, das ne Woche lang zu machen. Jetzt zum Herbst hin gibt es ja auch viele Gemüse und Obstsorten, die heimisch sind. Wo bekommt man denn gute Basentees? Ist das egal, wo?
Hi,
ich bin gerade dabei eine Liste zusammenzustellen wo man gute Basentees kaufen kann für meine Infoseite http://www.basische-produkte.de
Im Moment mein Favorit: http://www.basic-world.com
Dort gibt es neben den besagten Tees auch noch andere Hilfsmittelchen für deine basische Kur
Eine Freundin von mir sammelt übrigens selbst Kräuter, auch nicht schlecht!